第３回実践報告会を開催します

ご存じの方もいらっしゃるかと思いますが、今年もアステップむろまちの実践報告会を開催いたします！
チラシも添付いたしますのでご一読いただき、興味のある方は是非ご参加ください
みなさまとお会いできるのを楽しみにしております

サルスベリの花言葉

みなさんこんにちは！
メンバーのHです(^-^)/

８月も残すところあと２日になりましたが、
日中の日差しはまだまだ夏真っ盛り、
紫外線対策にも気が抜けませんね

そろそろ夏の疲れが出てくる頃ですが、
みなさんは元気でお過ごしでしょうか？

アステップのビルの近くには大きなサルスベリの木があり、
青空にピンク色の花がよく映えて、とてもきれいです。
約百日、花を咲かせることから漢字では「百日紅」と書くそうですね、
背が高く、堂々とそびえたつ姿には見ているだけで元気を貰えます。

サルスベリの花言葉のなかには「あなたを信じる」という意味があるそうです。
この花言葉を知って、なるほど！と思いました。
アステップの帰り道にサルスベリの木を眺めると、
なんだか力強く見守ってくれている気がしたからです。

夏の風物詩、サルスベリの花は９月いっぱいまで楽しめるそうです。
通勤やお散歩の途中、街の中でぜひみなさんも見つけてみてくださいね(＾∇＾)

秋ももうすぐ…、夏バテを乗り切ろう♪

ご訪問いただきありがとうございます
メンバーのHです(^-^)/はじめまして！
ブログ初心者なので、こうやってキーボードに向かうだけで正直ドキドキしています。

先日はお盆に台風が直撃しましたが、みなさまのところは大丈夫だったでしょうか？
私のところでは、近隣のテレビのアンテナが強風でゆらゆらしているのが窓から見えて、
折れてこっちに飛んできたらこわいなぁ・・・とちょっぴりハラハラしました

８月も残りあと半月になりました。
立秋とはいえまだまだ蒸し暑く過ごしにくい日が続きますが、
夜になると涼しげな虫の鳴き声が聞こえてくるようになり、すこしずつ秋の足音が聞こえてきましたよ。

蒸し暑い夏を乗り越えるために、私はなるべく食事に旬のお野菜を取り入れることを心掛けています。
特におすすめしたい食材は「トマト」です。真っ赤でツヤツヤのトマトは見た目にも食欲をそそりますね。
トマトに含まれるカリウムやクエン酸は夏バテに効果があるそうです。

私はミニトマトの「アイコトマト」が特にお気に入りです。どんぐりのような形で可愛くて、甘味も濃厚でとてもおいしいですよ。
みなさんもお店で見かけたらぜひ買って食べてみてくださいね♪
おいしいトマトを食べて夏バテを吹っ飛ばし、元気に毎日を過ごしましょう(｡>ω<｡)ﾉ

アンケートを取ってみた！

Wです！
アステップむろまちの利用者さん、Staffさんにアンケートを取りました！

今回は、「アステップに来て思ったこと」についてです！

🌙Hさん　　
実習生としてここに来させていただいたとき、みなさんの熱気に圧倒されました！
同じ志をもつ仲間たちが集まって、こういった明るく元気な空間を作り出しておられることに、感動しました。
💎私から一言💎
Hさんは私達の話をたくさん聞いてくださいます。
すごく優しい方で話やすいです！


🌙Sさん
終礼の時にしている１分間スピーチを当番制で順番に、色々な人が担当しているので、自分の知らないことが知れたり、皆の趣味のあることが知れて、面白いです。
自分が担当の日は、緊張しますが、話したいことを１分間にまとめて、皆に伝わるように話すので、話をしたり、説明することの良い練習になります。
💎私から一言💎
私も１分間スピーチする時、緊張してテンパってしまいます。
大勢の人の前で話すことに慣れるには、まだまだ時間がかかりそうです。
少しずつでも慣れていけるように無理しない程度に頑張りたいです！！
色んな人の話を聞くって、面白いですし、楽しいですよね♪


アステップのブログの読者の皆様、いつも見ていただきありがとうございます！
これからもアステップの良いところをお伝え出来たらなと思います。
アステップでどういう内容の作業があるのかや、社会の基礎のプログラム、スポーツプログラム、レクリエーションがあるかなどを投稿していければなと思います！

レクリエーションで観光＆お茶会

2回目の投稿です！Wです！
最近、暖かくなってきて過ごしやすくなってきましたね！
それと同時に花粉症の季節です。
辛くなる方が多くなる時期だと思います。
私も辛いです。頑張って乗り越えましょう！

2月24日(金）
レクリエーションで京都タワーに上りました！
双眼鏡で覗いて見つけた建物を、次は双眼鏡を外して直接見つけることを楽しんでました笑
そのあと、イオンモール京都に行って３１でアイスのクレープを食べました！
美味しかったです♪