余暇の過ごし方②

こんにちは！アステップメンバーのKです。

10月になって、少しずつ長袖が必要になってくる季節ですね。
衣替えは、皆さん終わりましたか？
朝はもう寒いくらいですね。

今回は京都市で障害者手帳を使うメリットと、それを使った余暇の過ごし方を紹介したいと思います。

京都市では移動する際にバスや電車は必須です。
京都市では障害者手帳を使うと京都市営のバスが無料になったり、
京都市営地下鉄烏丸線や京都市営地下鉄東西線の電車の乗車賃が無料になります。

アステップでは2カ月に一回のレクリエーションやスポーツプログラムで動物園や植物園、水族館や西京極アクアアリーナへ行きます。

休日のときに一人で外出する際に、こういうところも選択肢に入れてみればいかがでしょうか？
また一人で行く場合など料金がどうなるのか、紹介したいと思います。

京都市動物園と京都府立植物園は、障害者手帳を使えば無料になります。

動物園は地下鉄東西線の蹴上駅にあり、電車を使えば行きやすい場所にあります。
休日に動物に癒されたかったら行ってみてはいかがでしょうか？
また動物園は夜間開園を連休中にしていることが多いです。
動物園を歩くのは足を鍛えるにも最適ですので、行ってみてはいかがでしょうか？

植物園は地下鉄烏丸線の北山駅の近くにあります。
植物園は季節ごとに違う花々を見せてくれて、楽しめます。
春の4月の季節には桜のお花見をしに来ている人が多いところです。
植物園は自然豊かな場所ですし、鳥の声も聞こえたりします。

自然に触れてゆっくり過ごしたければ最適です。



水族館は一人で行くと半額の１０００円になります。
水族館の隣に鉄道博物館があり、両方七条大宮にあります。
七条大宮はバスでも行けるし、京都駅から徒歩でも２０分くらいで行けます。
水族館はオオサンショウウオが目玉です。
また行くメリットとして、イルカショーが無料で見れます。
ただ、コロナのこともあり人数制限が今はかかっています。
早めに行けばイルカショーを楽しめるでしょう。

その他にも烏丸御池にある国際漫画ミュージアムや、嵐山オルゴール館等
障害者手帳を使えば無料になる場所が多いのです。
府立や市立、国立がつく施設は障害者手帳で無料になります。

コロナの際、外出をしにくいとは思いますが、
外出先の選択肢は広げてみませんか？

余暇の過ごし方①

こんにちは！アステップメンバーのＫです。

今は少し朝晩が寒くて、日中は暑くなり、長袖か半袖か迷ってしまう季節ですね。

今回は、コロナのせいで余った時間をどう使えばよいかわからない人に、余暇の過ごし方を紹介したいと思います。
無論、アステップに来てない日や土日以外、平日の余った時間でもいいです。
余暇の過ごし方は多様ですので、参考になればと思います。

余暇の過ごし方として男女ともによくしていることは主にテレビを見て家でゴロゴロ寝て過ごすことですね。
男女ともに一位です。(ﾟдﾟ)
映画やドラマ、またアニメ等を見て楽しむのもよいでしょう。o(^▽^)o
ＹｏｕＴubeの動画を見てもよいかもしれません。（スマホやテレビがあれば）
家事を全部やり終えて、読書や筋トレ、ゲーム、漫画など趣味に熱中してしまうのもよいでしょう。o(^▽^)o
音楽鑑賞をしたり、楽器を始めたり、就職のための資格試験の勉強することもおすすめです。

外に出かけるとしたら、休みの日に時間を取れれば観光旅行などがいいでしょう。(-∀-)
京都では、福祉手帳をを見せれば寺社、動物園、水族館、博物館、植物園が割引されたり無料になっています。
また市営の交通機関も無料になることがあります。
私は福祉手帳を使って映画館に行って映画を見ることをおススメします。(ﾟ∀ﾟ)

お金がかかる過ごし方としては、ショッピングに行く事やカフェめぐりや外食などがあります。

休日や暇の過ごし方は、アステップでもレクリエーションで度々紹介されていますが、
頻度は2ヵ月に一回ぐらいです。
以前は土曜日に余暇のための映画鑑賞会をしていたのでまたあればいいなと思います。(つД`)ノ

アステップでするようなことを家でも考えられるようになれば、楽しいと思います。(#^.^#)

参考程度にとどめておいてほしいのですが、
仕事をしている人の余暇の過ごし方を参考にして、
暇な時を充実させた一日にしてみてはどうでしょうか?

次からは、京都市内で福祉手帳で無料や割引になる場所や交通機関等を詳しく紹介していきたいと思います。