VSストレス

皆さんはストレスが溜まったときどうしていますか？

僕はストレスを発散させることが苦手で、どうしても溜め込みがちになってしまいます。
ストレスマネジメントのプログラムのおかげか昔ほど抱え込まなくなりましたが、それでも体調が芳しくなくなることがあります。

これじゃいかんと思い、今後のためにも何か気分転換できる方法を見つけようと最近いろいろ試行錯誤しております。

手始めに映画でも観てみようかと思い、この前アマゾンプライムで
「シン・ゴジラ」を観ました。
(今まで観たことなかったので)

公開当時、流行りすぎて逆に観れなくなるという呪いにかかってたんですが、さすがにもう落ち着いているので観ることができました。
いざ観てみると結構おもしろくて良い気分転換にはなったんですが、観終った後の‘現実に引き戻された感’が強くて何とも言えない気持ちになりました。

ただ、良い意味で現実逃避ができたので、これからもちょくちょく観てみようかなと思ってます。


ちなみに鬼滅の刃とシン・エヴァンゲリオンもまだ観てません。
(イキってるわけじゃないです)