今後の課題

約２週間ぶりの更新となります。

というのも、先週私体調を崩してお休みしておりました。

仕事をするときには体力も必要になってくると思います。

自己管理の難しさを先週は痛感しました。

気持ちの面では良好でしたが身体面を崩しておりました。

休んでいた間普段なら考えないような事を考えてしまうようになってました。
いつもなら〜できてるのにと比較してしまったり…
と、先週は気持ちにも余裕がなかったりしました。


計画通りいかないのは当たり前、じゃあその都度柔軟に臨機応変にすればいいと思いつつも焦ってアワアワしてしまいます。

じゃあ体調が良くなくても行くことが正しいのでしょうか？

行ったところで普段通り活動できなくて、余計に負担になってしまう時もあると思います。

かと言ってすぐちょっと調子悪いから休むのも、もちろんちがうと思います。

私はその判断基準がまだ得意ではなく、体調に合った行動を取る事が、今後の課題だなと改めて思いました。