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一陽来復


冬至、昼と夜の長い短い、その
節目となる日が過ぎました。


季節も時代も巡り巡り
時を連ねて過ぎてゆく

それは空気や重力のように
認識しなくては、気がつかない
無為に過ぎていってしまう
ものなのかもしれません
(*´_ゝ`)ムズカシィコトユッタ

皆様、今年一年どんなことが
ありましたか?

安定、変化、挑戦、失敗、
課題、苦悩、向上、進化、
異動、栄転、昇進、出世、
作興、奮激、栄耀、殷盛、
…Oo。(・ω・)

様々なこと、あったのでしょう


ついこの一週間でも、アステップは
日々の清掃や作業、プログラムから、
忘年会を兼ねたレクリエーションと
いろいろなことがありました。

日が経つのって、本当に本当に
早いものですね…


さてさてもう年末。やり忘れて
いることとかは無いですか?

私(メンバーN)は、何かたくさん
忘れていそうで常にソワソワしています
σ(゚ω゚)ヨシッ≡゚ω゚)?アッ


起、承、転、そして文章の
結び、忘れてしまわぬよう

今年最後のブログの〆
アステップあるあるでいってみます
どうぞ皆様、お体に気をつけて
どうか元気で~良いお年をー!





「ラジオ体操のとき、
 どこかに腕ぶつけがち」(ゝω・)ノ



Philosophy of Life


きらびやかなイルミネーション
横目に、歩きながら考えていた

たくさんの人とすれ違う
躓く石も
袖の振り合わせも
きっとどこかで、また
繋がることがあるのだろう

そして、ふと
何かを感じた
予兆?来るっ
俺にも…サンタさんっ!!
来てっ…(゚´Д`゚)゚


良い大人になるため、そして
働くためにアステップに通い
はじめて、気づいた様々な事

優しさ

自分がどれだけ、人から優し
さを享受して、支えてもらっ
ているのかって

人との関わり

一人で、あいさつの練習がで
きる?独りラジオ体操、そん
なの毎朝続けられる?

苦手な人もいるかもしれない
けれど、人はひとりじゃ生き
られない

自分の力

何かができる、絶対に!
ヒーロー・ヒロインになれな
くてもさ。できること、必ず
ある(。・x・)ゞ

今はできないことでも、変わ
っていける。立ち上がりさえ
すれば


つらいのは、つらい
しんどいのは、しんどい

自分の心に聴いてみて

そこから何よりも、一番近く
にある自分の体

ゆっくりでも
少しずつでも
誰かに支えてもらいながら

歩いていくのは自分自身だろ?


懸命に頑張らなければならない
ときもあるけど、困ったとき
相談にのってくれる人がいる。
一日二万歩、飛び回って見つけ
て下さった実習先だと思えば、
きっとできる。

そう自分に言い聞かせている
メンバーN氏の独り言…εε(´д`。)


なにかと忙しいこの時期に
わざわざ聞いて下さった方々
感謝の涙、感激の滝
貴方に幸あれ、私に光あれ!






あなたの頑張り、給料何ヶ月分?


突然、冬に襲われて
冷えっ冷え(((((*´・ω・`))))彡ピュー

こんにちは、あまりに寒いと
心臓がギッ!と痛くなることが
ある、メンバーNです

物買えば懐寒し冬の風?

お財布にも、ちゃんちゃんこ
着せて暖かくしてあげたいよ…


道路が妙に混んでいた日、
師走だもんねぇと思ったら
五十日(ごとうび)でした。

手形・小切手の商習慣なんかも
まだまだ残っているのでしょうね。
知らないけど(・・?)


「給与明細の見方」
給料・給与・賞与の違い
勤怠項目の確認
支給と、その内訳
控除とは?
様々な社会保険料

働き始めたら、知らない
では済まないこともある
大事な大事なお金の話。


勉強してみたいなという方
火曜AMプログラム「就活講座」
を受けてみたら、きっと賢く
なれるはずです!

みなし労働時間制について
勤労者財産形成貯蓄制度の詳細
確定拠出年金(日本版401k)
NISA・つみたてNISA
ふるさと納税を住民税と所得税
の寄付金控除として確定申告する
必要性等の注意点、から
あなたに合ったファイナンシャル
プランに至るまで

聞けば様々なこと教えて頂けます。
たぶん

もし問題が起きてしまっても、
ハローワークや労働基準監督署
の利用の仕方を相談したり、
なんなら付き添って下さるかも
しれませんよ!

さすがにそこまでは知らないですけど…
(゚∀゚ll)。o(イイスギタ)


消費ってやっぱり、楽しいし
それが働く励みにもなる。
だからこそ自分の収入に対しても
正しい知識を身につけておきたい
ですね!





A STEP ON MY MIND


ハイトーン オレンジベージュ 落ち葉染め
メンバーN、お久しぶりの一句。Σ(°_°)


橘の実が黄色く熟し始める時季

古くは柑橘類を総称して橘と
言っていたそうで、ようするに
みかんが旬だ!ってことですね。

橘の葉は常緑で、年中つややかな
ため、「永遠」の象徴でもある
そうです。


11月28日(水)
第3回社会生活力プログラム~
スキンケア・就活に役立つ化粧や髪形

普段のスキンケアから、就職活動や
職場での身だしなみを学びましょう。
参加者、男女問わず!


かなわぬ永遠のビューティー
だけど磨いとけ美容クオリティー
清潔感とても大切、忘れないでNE♪

化粧水、保湿ジェル・美容液、
乳液、クリーム→洗顔後お肌の
水分が失われる前に…忙しいわ

ひげ剃りのテクニックやケア
産毛剃り、眉の描き方・整え方
就活に適したヘアスタイル・
カラー、メイクについても

充実した内容で、とても勉強に
なります。(○´∀`)σ⌒☆キラキラル


11月30日(金)PM~スポーツプログラム
施設のジムで本格トレーニング!

綺麗なところで、有酸素運動系・
筋力系マシン等、トレーニング
機器が揃っていました。

初めて使う機械に戸惑いもありま
したが、皆さん少しずつマシンの
特徴を理解し、自分に合ったものを
見つけられていたように思います。

私はゆっくりとエアロバイク
漕ぎながら、スタッフAさんが
ベンチプレスで「ぐはっ…」て
なってるの眺めていたり。

充実した内容で、とても良い
運動になりましたよ。Σ(゚ε゚フゥ



さてさて、もう師走になりましたね!
なんだかバタバタせわしなくなる頃
そろそろ中掃除くらい始めておいても
いいかもですな~ヽ(・д・)ノ







明日から俺も


ふと、自分の一番体調が悪かった
時期のことを思い返してみました。

毎日、何もしてなかったよ…
(・ω<) テヘペロ


でもこれは、あくまで履歴書の
空白期間という意味であり、実際
には「しんどさ」と闘っていた
ように思います。


アステップができた当初、主治医に
「就労移行支援事業所ができるのですが、
 通われてみてはどうですか?」

と勧めていただいた際にも、
「無理無理無理~通院だけでしんどい
 のに、働くとか絶対に無理…♪」

そう頑なに拒み続け、だいぶ体調が
良くなってから、やっとアステップ
に通い始めました。


そして、初めて来た頃に感じたこと
それは皆さん自分の体調や特徴に、
真剣に向き合ってられるなという
ことでした。


体調に合ったシフト
自分に向いている作業
プログラムの見学
一定時間ごとの休憩

できないことを相談し
できることに取り組む

それは、精神保健福祉士の資格を
持つスタッフさんが、そのように
導いて下さっているというのもある
かと思います。d(゚∀゚)ヒュゥ~


そのうえで、体調がすぐれず暫く
休むというのも、ひとつ大切な判断

それは、何もしていないわけでは
なく、長期的な視点での調整。

きっとそうなんじゃないかな…?


チャレンジしてみて、失敗したり
自分の長所に気がついたりして、
いつしか伝統工芸の救世主とまで
言われる存在になったり!
そうして先輩たちも卒業していか
れたはずです。


先日は、みんないろんな場所で頑張
ってる感満載!の、私の大好きな
「実習中のメンバーの名前と実習先
 が書かれてるボード」も
新しく見やすい物へと改善されました。


お互いを励みに、みんなで頑張れたら
いいですね!(*´ω`)つ

以上、相変わらず私がブログ書いてます
アピールし過ぎのメンバーNでした…






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